Voor betrokken professionals die stevig én zelfverzekerd willen staan in alles wat ze doen.
Ontdek welke patronen jou sturen, waar je vastloopt en welke copingstrategieën je gebruikt. Krijg helder inzicht én praktische stappen voor meer rust, zelfvertrouwen en keuzes die passen bij jou.
Je bent betrokken en verantwoordelijk. Je weet hoe je je hoofd moet gebruiken en neemt je werk en de mensen om je heen serieus. Aan de buitenkant lijk je vol vertrouwen, stevig en capabel.
En toch twijfel je soms harder dan je zou willen.
Werk en alles thuis houd je bezig en je hoofd raakt vol. Je wil het goed doen en legt de lat hoog, ook als niemand erom vraagt. Je voelt je verantwoordelijk voor het resultaat én de ander. Je zegt ja, maar voelt ergens ook nee. En onderweg lever je ongemerkt steeds iets in.
Niet zichtbaar voor de buitenwereld, wel voelbaar in jezelf.
In de onrust in je hoofd en de spanning in je lijf.
Met de combinatie van hoofd en lijf ondersteun ik je om rust te vinden, krachtiger te staan en keuzes te maken die daadwerkelijk bij je passen. Met de voeten in de modder. Oprecht. Met aandacht en een vleugje humor. Zodat jij beweegt vanuit jezelf en niet vanuit druk.
– Maaike
Wandelcoaching of binnen.
Te combineren met PT.
Vanuit rust ontdekken wat écht bij jou past.
Krachtig, fit en vertrouwd in je lijf.
Te combineren met coaching.
Bouw energie op die je overal mee naartoe neemt.
Voor HR en leidinggevenden.
Preventieve coaching van medewerkers.
Mensen bewuster en steviger in hun rol.
1-op-1 coaching bij mij is waardevol als je:
Je hoeft geen crisis te hebben om te beginnen. Wel de bereidheid om eerlijk naar jezelf te kijken.
Je hoeft niet sneller te gaan, alleen maar anders te bewegen.
Niet iedere coach of trainer ‘past’ bij je. Daarom bied ik je de mogelijkheid om eerst kennis te maken, voordat we besluiten te gaan samenwerken. Het enige dat jij hoeft te doen, is mij een berichtje sturen.
